節約におすすめ。鶏胸肉の「チリ照り焼き」

スポンサーリンク

鶏の胸肉は肉の中で一番安く手に入ります。鶏胸肉を使えば節約になります。

最近、この鶏胸肉で「チリ照り焼き」を作りました。以下のレシピを参考にしました。

簡単!!節約!!鶏胸肉のトリチリ☆ by ちぃぼう68
旦那が柔らかいし、エビチリよりこっちの方が好きと言ってくれた一品です。お弁当にもいいですよ(*´∀`*)ノ

基本的な作り方は以下です。

  1. 鶏肉を小麦粉につける
  2. 鶏肉を焼く
  3. たれをかけて焼く

この「たれ」がポイントだと思います。たれは水、醤油、酒、砂糖、鶏ガラスープの素、ケチャップで作ります。

このたれと一緒に鶏胸肉を焼くことで、まるでエビのチリソースのような味になります。

また、きざんだ玉ねぎも一緒に入れるのもポイントのようです。これでアクセントがつきますし、さらにエビのチリソースに近づくような気がします。

鶏の胸肉の料理はたくさんありますが、少し変わったものを食べたいという人におすすめかもしれません。

Amazonプライム・ビデオ

月額500円または年間4900円で、独占配信のAmazonオリジナル作品や、人気の映画やTV番組を楽しめます。

Prime Videoの会員特典対象作品の視聴をはじめ、Amazonの配送特典やPrime Reading、Prime Music等が使える会員制プログラムです。

まずは、30日間の無料トライアルに申し込むのをおすすめします。

U-NEXT

映画やドラマ、アニメの名作はもちろん、最新作も超充実なコンテンツ数が特徴です。

作品数は200000本以上で、数あるVODの中でも一番です。新作からマニアックな作品まで、とにかくたくさんの作品が見たいという人におすすめです。

月額2,189円(税込)~で、まずは、31日間の無料トライアルに申し込むのをおすすめします。

Hulu

月額1,026円で人気の映画・ドラマ・アニメ・バラエティが見られるVODです。

2週間の無料トライアルもあります。

日記
スポンサーリンク
hmrをフォローする
ひきこもりの映画紹介ブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました