私は昔から胃が弱いのですが、ここ最近特に胃の調子の悪さが続いていました。
病院にも行こうか考えましたが、とりあえずネットで調べたところ、市販の「整腸薬」がよさそうなので購入して飲んでみました。
するとこれまでの不快感がなくなり、胃の調子が良くなりました。これならもっと前から使用していればよかったと思いました。
購入した整腸薬には、3つの乳酸菌が入っています。入っていた乳酸菌は、それぞれ、「フェカリス菌」「アシドフィルス菌」「ビフィズス菌」です。
「ビフィズス菌」以外はあまり知られていない乳酸菌ですが、「フェカリス菌」「アシドフィルス菌」も、免疫を高めたり、ガン予防、花粉症対策の効果もある重要な乳酸菌のようです。
これら整腸薬はネットでも多数販売されていて、比較的手に入りやすい価格からあるので、胃の調子が悪い人は一度試してみてはいかがでしょうか。
