最近目がピクピクするようになりました。
これはパソコンなどの見過ぎで目が疲れ痙攣を起こしているのが原因のようです。
一番は目を休ませることだと思います。
しかし、仕事でどうしてもパソコンを使わなければならない人などはなかなかそうもいかないと思います。
私が試してよかったのは「ブルーライトカットメガネ」をつけることです。
ブルーライトカットメガネをつけてパソコンを見るようになったら、目のピクピクが減りました。おそらく目の疲労が軽減されたのだと思います。
パソコンのブルーライトをカットすることで目の疲労も減るようです。
目がピクピクしやすい人はブルーライトカットメガネを使用すると良いかもしれません。
またそれほど高くもなく（2000円程度）amazonなどでも購入できます。
